లైఫ్ స్టైల్ News

Sweet Corn Vada Recipe: మొక్కజొన్న వడలు తెలుగు వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తాయి. మొక్కజొన్నలో ఉండే ఫైబర్, విటమిన్లు, మినరల్స్ శరీరానికి చాలా మంచివి. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం.  

Coconut Chutney Recipe: కొబ్బరి చట్నీ భారతీయ వంటకాల్లో అద్భుతమైన డిష్‌. కొబ్బరి తీపి, పులుపు, కారం మిశ్రమం ఈ చట్నీని ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది. కేరళ వంటకాల్లో ఈ చట్నీకి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది.

Rose Milk Recipe: రోజ్ మిల్క్ అంటే ఏమిటి? ఇది భారతదేశంలో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక రకమైన చల్లని పానీయం. పాలు, రోజ్ వాటర్, చక్కెర, యాలకుల పొడి, కుంకుమపువ్వు వంటి పదార్థాలను కలిపి తయారు చేస్తారు. ఇది వేసవి కాలంలో చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది.

Healthy Banana Juice: బనానా జ్యూస్ అంటే అరటిపండ్లను రుచికరమైన పానీయం. క్రీమీగానూ ఉంటుంది. అరటిపండ్లలో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉండటంతో ఈ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.  

Beet Root Juice In Telugu: బీట్ రూట్ జ్యూస్ అనేది రుచికరమైన, పోషకాలతో నిండిన పానీయం. దీని తయారు చేసుకోవడం ఎంతో సులభం. బీట్ రూట్ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ఇది సరిపడకపోవచ్చు. 

Bread Dosa Recipe:బ్రెడ్‌ దోశ ఒక ఆధునిక ట్విస్ట్. పాత బ్రెడ్‌ను వృథా చేయకుండా, దీనిని ఉపయోగించి రుచికరమైన దోశలు చేయవచ్చు. ఎలా చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.   

Mutton Recipe: మటన్‌ శెనగపప్పు కూర ఆంధ్ర వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం. ఇది సాధారణంగా భోజనాలలో ప్రధాన వంటకంగా లేదా రొట్టెలతో కలిపి తింటారు. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం.   

  chilli paneer paratha recipe: చీల్లీ పనీర్‌ పరోటా అనేది భారతీయ వంటకాలలో ఒక ప్రత్యేకమైన, రుచికరమైన వంటకం. దీని సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎలా చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం. 

Healthy Uggani Recipe: ఉగ్గాని రాయలసీమ ప్రాంతంలో ప్రసిద్ధి చెందిన వంటకం. బొరుగులు అని కూడా పిలువబడే పప్పు అటుకులతో చేసే ఈ వంటకం త్వరగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎలా చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం.   

cabbage soup: క్యాబేజీ సూప్‌ అనేది తక్కువ కేలరీలు, ఎక్కువ ఫైబర్‌తో కూడిన ఒక ఆరోగ్యకరమైన సూప్. ఇది బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి చాలా మంచి ఎంపిక. క్యాబేజీలో విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.   

Weight loss Diet Plan: ఆధునిక జీవన విధానంలో అధిక బరువు, స్థూలకాయం అతి పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. మీరు కూడా ఇదే సమస్యతో బాధడుతుండి, ఎంత ప్రయత్నించినా ఫలితాలు లేకపోతే మీకోసం బెస్ట్ డైట్ ప్లాన్ ఇది. 

Ginger Benefits For Diabetes: నేటికాలంలో పిల్లల్లో డయాబెటిస్ సమస్య పెరుగుతున్నది నిజమే. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. జంక్ ఫుడ్, సోడా, చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల బరువు పెరుగుదల, ఇవి డయాబెటిస్‌కు ప్రధాన కారణాలు. కుటుంబంలో ఎవరికైనా డయాబెటిస్ ఉంటే, పిల్లలకు రావడానికి అవకాశం ఉంటుంది. తక్కువ నిద్ర, ఎక్కువ ఒత్తిడి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల డయాబెటిస్‌కు దారితీస్తుంది. కొన్ని వైరస్‌లు కూడా డయాబెటిస్‌కు కారణం కావచ్చు.

Amla Juice Benefits: ఉసిరి, లేదా ఆముల, ఆయుర్వేదంలో ఎంతో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక పండు. ఈ పండులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉండటంతో పాటు ఇందులో ఫైబర్, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఉసిరి జ్యూస్ తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

Regi Pandu Pachadi Recipe: రేగి పండ్ల పచ్చడి ఒక పిక్లే. ముఖ్యంగా సంక్రాంతి సమయంలో ఈ పచ్చడిని తయారు చేసి తింటారు. రేగి పండ్లు లేదా జుజుబేస్ పండ్లతో తయారు చేసిన ఈ పచ్చడి, దాని ప్రత్యేకమైన రుచికి ప్రసిద్ధి.

Muskmelon Juice Recipe: మనందరికీ ఇష్టమైన పండు ఖర్బూజ. ఖర్బూజలో నీరు ఎక్కువగా ఉండటంతో వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే ఈ జ్యూస్‌ ఆరోగ్యకరమైనప్పటికి కూడా కొంతమందికి ఇది అనారోగ్య సమస్యలకు కలిగిస్తుంది. ఎవరు  ఈ జ్యూస్‌ను తీసుకోకూడదు అనేది తెలుసుకుందాం.   

Tomato Bath Upma Recipe: ఎప్పుడైనా ఇంట్లోనే టమాటో ఉప్మా ట్రై చేశారా? అయితే ఈరోజు ఆంధ్ర స్టైల్ టమాటో ఉప్మాను ఇప్పుడే ఇలా ట్రై చేయండి. దీనిని సులభంగా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. టమాటో ఉప్మా తయారీ విధానం, కావలసిన పదార్థాలు పూర్తి వివరాలు ఇవే..

Sprouts Poha Recipe: ఎప్పుడైనా స్ప్రౌట్స్ పోహా తిన్నారా? ఈ కొత్త రెసిపీ శరీరానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది. ఇందులో శరీరానికి అవసరమైన అద్భుతమైన పోషకాలు లభిస్తాయి. కాబట్టి ప్రతిరోజు తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి.

Dal Ki Khichdi Recipe In Telugu: దాల్ కిచిడి అంటే మీ అందరికీ ఇష్టమా? కానీ దీనిని ఇంట్లో తయారు చేసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నారా? ఇకనుంచి ఈ సులభమైన పద్ధతులను అనుసరించి.. దాల్ కిచిడిని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి.

Bottle Gourd Sarvapindi Recipe: సొరకాయ సర్వపిండి అంటే తెలుగు వంటకాల్లో చాలా ప్రసిద్ధి చెందిన స్నాక్. ఇది రుచికి చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది, ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ అని చెప్పవచ్చు.

Beerakaya Curry With Milk Recipe: పాలు పోసిన బీరకాయ కర్రీని ఎప్పుడైనా తిన్నారా? దీనిని సులభంగా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. అయితే ఈ కర్రీని తయారు చేసుకునే క్రమంలో కొంతమంది పొరపాట్లు చేస్తున్నారు.. దీని వల్ల సరైన టేస్ట్ పోతున్నారు.  ఈ కర్రీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో? కావలసిన పదార్థాలు ఏంటో తెలుసుకోండి.