'या' कच्चा फळामुळे शरीराला होतात जबदरस्त फायदे...
या' फळामध्ये व्हिटामिन C,व्हिटामिन E, प्रोटीन , लोह , अ‍ँटीऑक्सिडेंट्स यांसारखे बरेच पोषकतत्व आहेत
Nov 12, 2024, 12:55 PM IST
मेणासारखी वितळेल पोटाची चरबी; रोज खा 'ही' फळं
मेणासारखी वितळेल पोटाची चरबी; रोज खा 'ही' फळं
Nov 5, 2024, 07:04 PM IST
फळं की फळांचा ज्यूस... Weight Loss साठी काय फायदेशीर?
फळांमध्ये जास्त फायबर असते मात्र त्याचा शरीराला जास्त फायदा तेव्हाच मिळतो जेव्हा तुम्ही ज्यूस नाही तर फळांचे सेवन करता.
Nov 2, 2024, 05:12 PM IST
कोणत्या फळांमध्ये सर्वात कमी साखर असते? डायबेटिजचे रुग्णही खाऊ शकतात
तुम्हाला अशा फळांबद्दल सांगणार आहोत ज्यांच्यात साखरेचे प्रमाण कमी असते.
Oct 24, 2024, 06:46 PM IST
तुम्ही खात असलेली फळं कचरापेटीतील? मुंबईकरांच्या जीवाशी खेळण्याचा घाणेरडा प्रकार
Mumbai : चांगल्या आरोग्यासाठी फळं खाण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. पण तुम्ही बाजारातून घेत असलेली फळं कोणत्या ठिकाणी ठेवली जातात हे तुम्हाला माहित आहे का. मुंबईतल्या पॉश परिसरात फळं चक्क कचरापेटीत ठेवली जात असल्याचं समोर आलं आहे.
Oct 15, 2024, 06:29 PM IST
लाल आणि हिरव्या सफरचंदमध्ये नेमका काय फरक असतो? कोणतं जास्त हेल्दी?
Green And Red Apple : An apple a day keeps the doctor away ही म्हण तुम्ही नेहमी ऐकली असेल. दररोज एक सफरचंद खाल्ल्याने आजार दूर पळतात. सफरचंदमध्ये अनेक पोषकतत्व आढळतात. अनेकदा तुम्ही बाजारात गेल्यावर तुम्हाला लाल आणि हिरव्या अशा दोन रंगाची सफरचंद पाहायला मिळतात. पण या दोघांमध्ये नेमका फरक काय आणि आणि कोणतं सफरचंद हे जास्त हेल्दी ठरतं? याविषयी जाणून घेऊयात.
Oct 15, 2024, 06:07 PM IST
सकाळी उठताच पोट होईल साफ, रोज खा 'हे' एक फळ
आपल्या शरीरासाठी पोषकतत्त्वांनी भरपूर आहार घेणे आवश्यक आहे आणि फळं ही आपल्यासाठी आरोग्यदायी असतात. चवीला आंबट-गोड लागणारे किवी आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.
Oct 14, 2024, 11:42 AM IST
नैसर्गिकरित्या वजन वाढवणारी फळे कोणती?
आजकाल लोक वजन वाढवण्यासाठी वेगवेगळे उपाय करतात. काहीजण जिममध्ये जातात, तर काही डाएट फॉलो करतात. पण तुम्ही नैसर्गिक फळे खाऊन निरोगी स्वरूपात वजन वाढवू शकता.
Oct 4, 2024, 03:29 PM IST
फळ कागदात गुंडाळून का असतात? 99% लोकांना उत्तर माहिती नाही
Why are fruits wrapped in paper? 99 percent of people don't know the answer: फळ कागदात गुंडाळून का देतात? 99% लोकांना उत्तर माहिती नाही. अनेक फळांमध्ये इथिलीन वायू तयार होतात. इथिलीन वायू एक नैसर्गिक वनस्पती संप्रेरक जो पिकण्यास प्रोत्साहन देतो.
Oct 2, 2024, 04:29 PM IST
Health : 72 तास फक्त फळं खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो?
Health : श्रावण महिना सुरु असल्याने अनेकांचे या महिन्यात उपवास असतो. अशात जास्त प्रमाणात फळांचं सेवन होतं. जर तुम्ही 72 तास फक्त फळं खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो याचा विचार केल्याय का?
Aug 25, 2024, 08:57 AM IST
मधुमेहाच्या रूग्णांनी चुकूनही खाऊ नका 'ही' फळं
मधुमेहाच्या रूग्णांनी चुकूनही खाऊ नका 'ही' फळं
Aug 16, 2024, 01:03 PM IST
पावसाळ्यात ब्रेड, दुध इतर खाद्यपदार्थ स्टोर करा 'या' पद्धतीने
पावसाळ्यात घरात ठेवलेल्या सर्व खराब होण्याची भीती असते.
Aug 7, 2024, 04:01 PM IST
व्हिटॅमिनने परिपूर्ण असे 'हे' फळ थंडीत खाल्ल्याने होतील अनेक आजार दूर
Worst FRuits in Cold Weather: व्हिटॅमिनने परिपूर्ण असे 'हे' फळ थंडीत खाल्ल्याने अनेक आजार दूर होतील. तुम्ही लहानपणी बोरं खाल्ले असाल पण तुम्हाला त्याचे फायदे माहित आहेत का?
Jul 29, 2024, 12:49 PM IST
PT1M56S
कैद्यांचं जेवण नको! मला फळं, चॉकलेट द्या; पोलीस कोठडीत मनोरमा खेडकरांचे नखरे सुरुच
IAS Officer Pooja Khedkar Mother Manorama Khedkar Demands chocolate fruits in Jail
Jul 24, 2024, 02:40 PM IST
दिवसाला किती फळं खावीत? 2-3 फळं एकत्र खाणे योग्य? तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तर जाणून घ्या सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञांकडून
आहारतज्ज्ञांपासून डॉक्टर आपल्याला फळं खाण्यास भर देण्यास सांगतात. बुधवारी 17 जुलै 2024 ला आषाढी एकादशी (Ashadhi Ekadashi 2024 ) असल्याने असंख्य भक्त उपवास ठेवतात. उपवासात फळांचं सेवन केलं जातं. मग अशावेळी दिवसला किती फळं खावीत शिवाय एकत्र फळं खाणं चांगेल की वाईट यासारख्या अनेक प्रश्नांची उत्तर देणार आहेत. प्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ सोनिया नारंग.
Jul 14, 2024, 05:08 PM IST
