Dates In Winter Diet: குளிர்காலத்தில் பேரீட்சை உண்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன? இரத்த விருத்தி மட்டுமல்ல, சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கும் அற்புதமான உலர்பழம் பேரீச்சம்பழம்
பேரீச்சம்பழம் இந்த கிரகத்தின் ஆரோக்கியமான பழங்களில் ஒன்றாகும். அவை மெல்லிய மற்றும் இனிமையான சுவை மற்றும் சிறந்த ஊட்டச்சத்து கொண்டுள்ளன. பேரீச்சம்பழத்தில் உள்ள பெரும்பாலான கலோரிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்து வருகிறது.
Health Benefits Of Dates Socked In Honey: உடல் ஆரோக்கியத்தை சீராக பராமரிக்க மருந்து மாத்திரைகளே தேவையில்லை, நம்மிடம் உள்ள உணவுப்பொருட்களை, எதனுடன் எதை சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிந்துக் கொண்டாலே போதும்
Dates Benefits: குளிர்காலத்தில் தினமும் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய், அதிக பிபி, மலச்சிக்கல் போன்ற 6 நோய்களின் பாதிப்பில் இருந்து தற்காத்துக் கொள்ள முடியும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
