Uric Acid Control Tips: யூரிக் அமிலம் அதிகமாவதால் மூட்டு வலி, சிறுநீரக கல் போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக அமர்வது, எழுவது, நடப்பது ஆகிய உடல் செயல்பாடுகளில் கூட தாக்கம் ஏற்படலாம்.
Health Benefits of Raw Banana: வாழைக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி உணவியல் நிபுணர் ஆயுஷி யாதவ் கூறியுள்ளார். அதை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
Heart Attack Symptoms in Women: மாரடைப்புக்கு கொலஸ்ட்ரால் மிக முக்கியமான காரணமாக பார்க்கப்படுகின்றது. கெட்ட கொழுப்பு குவிந்து கிடப்பதால் பெரும்பாலானோருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதாக கருதப்படுகின்றது.
உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகமானால், மூட்டுவலி, சிறுநீரக கற்கள், இதய நோய்கள் போன்ற பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனினும், தினமும் சில பச்சை இலைகளை உட்கொள்வதன் மூலம் யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைக்கலாம்.
Tips To Control BP: இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக மட்டுமல்ல, குறைவாக இருந்தாலும் ஆபத்து தான். எனவே, இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இரத்த அழுத்த சீராக பராமரிக்க, வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்வது பலன் தரும்.
Tips To Lose Weight in 21 Days: இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கம் கொடுத்த பரிசுகளில் ஒன்று உடல் பருமன். கொழுப்பை கரைக்க வேண்டும் என்றால், வாழ்க்கை முறையில் மாற்றம் தேவை.
Health Risks For Different Blood Groups: இரத்த ஓட்டம் நாம் உயிர் வாழ்வதற்கான ஆதாரமாக விளங்குகின்றது. இரத்தத்தில் பல வகைகள் உள்ளன. இவை மருத்துவ மொழியில் குழுக்கள் அதாவது க்ரூப்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
Apple Cider Vinegar: ACV என்று அழைக்கப்படும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், உடல் எடையை குறைப்பது முதல் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கான வீட்டு வைத்தியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Best Spices For Weight Loss: மசாலா பொருட்கள் உணவின் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை மேம்படுத்துகின்றன. எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களை கொண்டிருக்கும் இந்த மசாலாக்களில் சில, மெட்டபாலிஸத்தை தூண்டி, அதிக கலோரிகளை எரித்து, தொப்பையை கரைக்கும் ஆற்றல் கொண்டவை
காலையில் 10 நிமிடங்கள் திறந்த வெளியில் அமர்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள் உங்களை ஆச்சர்யத்தில் ஆழ்த்தும். இதனால் நாள் முழுவதும் மூளை சுறுசுறுப்பாக இஅய்ங்குவதோடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்தல், மன நிலை மேம்படுதல் உள்ளிட்ட பல வியக்கத்தக்க நன்மைகள் கிடைக்கும்.
Symptoms of Diabetes: கழுத்து பகுதியில் இருக்கும் கருப்பு திட்டு நீரிழிவு நோய்க்கும் ஒரு நேரடி அறிகுறியாக பார்க்கப்படுகின்றது. இது போன்ற கருந்திட்டுகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
Cholesterol Control Tips: இரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்பின் (எல்டிஎல்) அளவு அதிகரிக்கும் நிலை மிகவும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகின்றது. இதை கட்டுக்குள் வைக்க வேண்டியது மிக அவசியமாகும்.
உலகத்தையே புரட்டி போட்ட கொரோனா வைரஸ் பெருந்தொற்று மீண்டும் தொடங்கி விட்டதோ என அஞ்சும் வகையில், தற்போது உருமாற்றம் அடைந்த 'XEC' எனும் புதிய கொரோனா வைரஸ் உலகம் முழுவதும் வேகமாக பரவி வருகிறது.
Benefits of Palm Rubbing: அதிகாலையில் எழுந்தவுடன் இரு உள்ளங்கைகளையும் தேய்த்து, தேய்க்கும் போது ஏற்படும் உஷ்ணத்தால் கண்களை சூடாக்க வேண்டும் என நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
இன்றைய நவீன மருத்துவ நடைமுறையில் உடலை பாதிக்கும் பல்வேறு விதமான நோய்களை கண்டறிய இமேஜிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியமானதாகிவிட்டது. எக்ஸ்ரே, CT ஸ்கேன் மற்றும் பிற இமேஜிங் நடைமுறைகள் மூலம் மருத்துவர்களுக்கு நோயாளிக்கு இருக்கும் பிரச்சனையை துல்லியாமாக கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதில் பெரிதும் உதவுகின்றன.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
