Cholesterol News

Cholesterol Lowering Drinks: ప్రస్తుతం వేసవి కాలం వెళ్లి వానా కలం వచ్చింది. వాతావరణంలో తేమ వల్ల శరీరంలో పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. కావున ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడే అవకాశాలున్నాయని వారు చెబుతున్నారు.

Boiled Eggs: శరీరంలో ఎప్పుడు ప్రోటీన్ లోపమనేది లేకుండా చూసుకోవాలి. ప్రోటీన్ లోపాన్ని సరిదిద్దేందుకు గుడ్డు ఒక్కటే మంచి ప్రత్యామన్నాయం. అయితే పరిమితికి లోబడి తీసుకోవాలి.

Why Ginger is Beneficial: అల్లంలో చాలా రకాల  ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఇందులో ఉన్న ఔషధ గుణాలు 100 కంటే ఎక్కువ వ్యాధులను నయం చేస్తుందని అధ్యాయాల్లో పేర్కొన్నారు.

Cholesterol Symptoms: మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా చాలా మందిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణం పెరగడం వంటి సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. అయితే ఈ సమస్యలు చిన్న,పెద్ద తేడా లేకుండా అందరిలో పెరగడం విశేషం.

High Cholesterol Treatment: మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది బరువు పెరగడం, కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వంటి సమస్యలకు గురవుతున్నారు. అయితే వీటి కారణంగా గండెపోటు సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి.

High Cholesterol Foods: మంచి కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరానికి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది కొత్త కణాలను రూపొందించేందుకు సహాయపడుతుంది.

High Cholesterol: బాడీ ఫిట్‌గా ఉండానికి.. జీవన శైలిలో చాలా రకాల మార్పులు చేసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే భవిష్యత్తులో పలు రకాల సమస్య వచ్చే అవకాశాలున్నాయని నిపుణులు పేర్కొన్నారు.

Exercises To Lower Cholesterol: ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా ప్రస్తుతం చాలా మందిలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వంటి సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. దీని కారణంగా గుండె జబ్బులు పెరుగుతున్నాయి.

Cholesterol Control dry fruits: మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది  వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అనేక రకాల స్ట్రీట్‌ ఫుడ్‌ తినడంతో చాలా మందిలో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి.

Control Cholesterol Level: కొలెస్ట్రాల్ అనేది కణ గోడలు, నాడీ వ్యవస్థలను రక్షించే ఒక రకమైన పొర. ఇది హార్మోన్లను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది.

High Cholesterol Symptoms: ప్రస్తుత జీవనశైలి రోజురోజుకూ మరింత దిగజారుతోంది. రోజు ఒత్తిడి కారణంగా.. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినలేక పోతున్నారు. ఇది కొలెస్ట్రాల్‌తో సహా గుండె జబ్బులకు, స్ట్రోక్‌లకు దారితీస్తుంది.

Cholesterol Control Food: శరీరం దృఢంగా, ఆరోగ్య వంతంగా ఉండాలంటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉండాలి. లేదంటే శరీరానికి హాని కలింగించే  గుండెపోటు, బిపి సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అధికమవడం వల్ల ప్రాణాంతక వ్యాధులు వస్తున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Cholesterol Reduce Tips: మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా  కొలెస్ట్రాల్ ప్రాణాంతక వ్యాధిగా మారుతుంది. దీని నుంచి విముక్తి పొండానికి జీవనశైలిని మార్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదముందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Cholesterol Tips: కొలెస్ట్రాల్ చాలా ప్రమాదకరం. ఇందులో ఎల్‌డిఎల్ గుండె జబ్బులకు దారి తీసి..ప్రాణాంతకమవుతుంది. అయితే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్ధాల్ని మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే..బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ దూరం చేసుకోవచ్చంటున్నారు వైద్యులు. అవేంటో చూద్దాం.

Cholesterol Control Drinks: కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి కొన్ని రకాల చిట్కాలు ఉన్నాయి. కొన్ని డ్రింక్స్ ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ ను కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ఆ డ్రింక్స్ ఏంటో తెలుసుకుందాం.   

Cholesterol control Food: మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది శరీరంలో కొవ్వు పెరగి అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా కొలెస్ట్రాల్‌ పెరుగుదల సమస్యలు పెరిగిపోతున్నాయి. 

Cholesterol Control Tips: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ పెరగడం వల్ల మీకు పలు ఇబ్బందులు తప్పవు. అందుకే మేము కింద చెప్పిన వాటిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు.   

Hands Symptoms: కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు శరీరంలో అనేక మార్పులు వచ్చినా అది గోళ్లపై కూడా ప్రభావం చూపుతుందని వైద్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. మీ గోళ్లు ఉన్న రంగు ద్వారా శరీరంలోని ఉన్న కొలెస్ట్రాల్ మంచిదో కాదో తెలుసుకోవచ్చు.

Diet tips: శరీరంలోని అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించుకోవాలంటే.. పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి. అలాంటి ఓ కూరగాయ గురించి ఇప్పుడు చెప్పుకుందాం.  

High cholesterol warning Signs: కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఈ రోజు మనం అలాంటి ఐదు సంకేతాలను మీకు తెలియజేస్తాం. వాటిని ఎప్పటికీ విస్మరించవద్దు.