Weight Loss Healthy Drinks: டீ, காபியை தவிர்த்து, காலையில் எழுந்ததும் சில பானங்களை குடித்தால் உடல் எடையை குறைக்கலாம். அவை என்னென்ன பானங்கள்? இங்கே பார்ப்போம்.
South Indian Healthy Breakfast Recipes For Weight Loss: உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர், சில தென்னிந்திய டயட் ரெசிப்பிக்களை பின்தொடர்ந்தால் போதும். உடல் எடை தானாக குறைந்து விடும்.
Diet for weight loss: உங்கள் உடல் எடை குறைப்பு டயட்டில் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவை உட்கொள்ளலாம், ஆனால் ஒல்லியும் ஆகலாம். இது என்ன டிரிக்ஸ்?
Tips to Reduce Face Fat: முகத்தில் கொழுப்பு சேருவதால் கண்ணம், கழுத்து போன்ற பகுதிகள் அதிக தசையுடன் காணப்படும். இந்த வகை கொழுப்பினை கரைப்பது எப்படி..?
Weight Loss Tips In Tamil: உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர் சில காய்கறிகளை கண்டிப்பாக தங்கள் டயட்டில் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். அவை என்னென்ன காய்கறிகள் தெரியுமா..?
Anushka Shetty Beauty Secrets: தமிழ் மற்றும் தெலுங்கு மொழி படங்களில் நடித்து பிரபலமானவர், அனுஷ்கா. இவர், தன் முக அழகையும் சரும அழகையும் பாதுகாக்க சில வழிமுறைகளை பின்பற்றுகிறார்.
How To Reduce Belly Fat: வயிறு மற்றும் இடுப்பில் கொழுப்பு அதிகரித்தால், உடலின் ஒட்டுமொத்த வடிவம் மோசமடைகிறது, அதை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு வகை விதைகளை உட்கொள்ளலாம்.
பிட்னஸ்ஸாக இருப்பது என்பது எளிதான காரியம் அல்ல. அதற்கு நிறைய கடின உழைப்பு தேவை. ஆனால் அதற்கு நீங்கள் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அதற்கு இணையாக 3 உடற்பயிற்சிகள் இருக்கின்றன.
ஐபிஎல் போட்டிகளில் அடுத்தடுத்து டக் அவுட்டாகியிருக்கும் ரோகித் சர்மா, ஐபிஎல் தொடரில் அதிக முறை டக்அவுட்டான சுனில் நரைன் சாதனையை முறியடித்து முதல் இடத்துக்கு முன்னேறியுள்ளார். 16வது முறையாக ரோகித் டக் அவுட்டாகியிருக்கிறார் ரோகித்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
