Sherin Shringar Weight Loss Secrets : தமிழ் திரையுலகில் கவனம் ஈர்க்கும் நடிகையாக இருக்கும் ஷெரின், தான் உடல் எடையை குறைக்க என்னென்ன செய்தார் என்பது குறித்து பேசியிருக்கிறார்.
Symptoms of Vitamin B12 Deficiency: முக்கியமான பல பணிகளில் வைட்டமின் பி12 உதவியாக இருப்பதால், இதன் குறைபாடு ஏற்படாமல் பார்த்துக்கொள்வது மிக அவசியமாகும். வைட்டமின் பி12 குறைபாடு உள்ளவர்கள் அதை உடனடியாக சரி செய்வது அவசியம்.
Benefits Of Drinking Water From Copper Bottle : காப்பர் என்பது தமிழில் செம்பு என்பர். செம்பில் பலவகையான தண்ணீர் பாட்டில்களும் விற்கப்படுகின்றன. இதிலிருந்து தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?
Cholesterol Control Tips: உடலில் கொழுப்பின் அளவு அதிகமானால் அதை குறைக்க நாம் பல வித முயற்சிகளை எடுக்கிறோம். ஆனால், இவற்றால் பக்க விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதில் நாம் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
Tripura HIV Crisis : திரிபுரா மாநிலத்தில், 800க்கும் மேறப்பட்ட பள்ளி மற்றும் கல்லூரி மாணவர்களுக்கு ஹெச்ஐவி தொற்று பரவியுள்ள சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது.
Benefits of Walking: ஆரோக்கியமான உடலை பேண ஒருவர் எவ்வளவு தூரம் அல்லது எவ்வளவு நேரம் நடக்க வெண்டும்? இந்த சந்தேகம் பலருக்கு இருக்கின்றது. இதை பற்றி இந்த பதிவில் விரிவாக காணலாம்.
Cholesterol Control Tips: சமீபத்தில் ஒரு மருத்துவர் வெளியிட்டுள்ள தகவல் ஒன்று அனைவரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது. நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் பொதுவான உணவுப் பொருட்களே நமது கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிப்பதாக அவர் கூறியுள்ளார்.
Weight Loss With Garlic: சில எளிய இயற்கையான வழிகளிலும் உடல் எடையை குறைக்கலாம். இதன் மூலம் எந்த வித பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் நாம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கிய பயணத்தை தொடங்க முடியும்.
மார்க்கெட்டில் கலப்பட ரசாயன காய்கறிகள் அதிகம் விற்பனை செய்வது குறித்து பொதுமக்கள் மத்தியில் அச்சம் நிலவி வரும் நிலையில், கலப்பட ரசாயன காய்கறிகளை எப்படி அடையாளம் காண்பது என பார்க்கலாம்.
cholesterol control guidelines : மாரடைப்புக்கு இணையாக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் அதிக இந்தியர்கள் உயிரிழப்பதாக அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இதில் இருந்து தப்பிக்க என்ன வழி என மருத்து நிபுணர்கள் வழிகாட்டுதல்களை வெளியிட்டுள்ளன
Benefits of Ashwagandha For Liver: கழிவுகளை வெளியேற்றுவதுடன் இன்னும் பல நன்மைகளையும் கல்லீரல் உடலுக்கு செய்கின்றது. இது ஹார்மோன்களை ஒழுங்குபடுத்தி ஹார்மொன் சமநிலையின்மையை சரிசெய்கின்றது.
Diabetes Control Tips: உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரித்தால், அது பல வித உடல் உபாதைகளுக்கு வழி வகுக்கும். இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் சில எளிய வழிகளை பற்றி இங்கு காணலாம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.