isadvantages Of Tomatoes: టమాటో చూడడానికి ఎర్రని రంగులో చక్కని పులుపును కలిగి వుంటుంది. అంతే కాకుండా ఆహారానికి మంచి రుచిని చేకూర్చుతుంది. దీనిని కూరల్లో ఉపయోగించడమే కాకుండా సలాడ్స్‌, సాసుల్లో ఉపయోగిస్తారు.
టీనేజ్ అబ్బాయిలు చాలా ఒత్తిడులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఒత్తిడుల వలన సరైన ఆహారంపై శ్రద్ద చూపకపోయే సరికి, బరువు పెరుగుతారు. ఈ చిట్కాలు టీనేజ్ అబ్బాయిలలో బరువు తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి.
Yogurt Side Effects: పాలతో పాటు పాలతో తయారు చేసిన పదార్థాలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ, పెరుగు తినడం వల్ల కొందరిలో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ఈ క్రమంలో కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారు పెరుగు తినకపోవడమే మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ విశేషాలేమిటో మీరే తెలుసుకోండి.
కరోనా కొత్త వేరియంట్ ఒమిక్రాన్ వ్యాక్సిన్ తీసుకున్న వారికి కూడా సోకుతుంది. కావున ఇక్కడ తెలిపిన సూచనలను పాటిస్తే రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలపడి.. ఒమిక్రాన్ నుండి మిమ్మల్ని, మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
Tips for Healthy Lifestyle: బిజీ జీవితాల్లో పడి చాలామంది తమ ఆరోగ్యాన్ని అశ్రద్ద చేస్తారు. తిండి దగ్గరి నుంచి రోజువారీ అలవాట్ల వరకూ అన్నీ అస్తవ్యస్తంగా మారిపోతాయి. ఫలితంగా ఆ ప్రభావం మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై పడుతుంది. ఇక్కడ చెప్పిన 10 టిప్స్ పాటించడం ద్వారా మంచి లైఫ్ స్టైల్‌తో మీరు ముందుకు సాగవచ్చు.
How To Lose Weight Fast: బరువుపెరిగితే తగ్గడం కాస్త కష్టమే. అయితే క్రమశిక్షణతో బరువు తగ్గవచ్చు. చాలా మంది వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే జిమ్ లు, ఫిట్ నెస్ సెంటర్లు తిరుగుతూ ఉంటుంటారు. అయితే కొన్ని ఆరోగ్య, ఆహార నియమాలను పాటించడం వల్ల కేవలం 10 రోజుల్లో బరువు కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
ఒకటో రెండో కావాలమ్మా భూతద్దాలు..ఉందో లేదో చూడాలంటే నీ నడుముని.. ఇది సినిమాలో పాట.సినిమాలో ఇది అతిశయోక్తి కావచ్చుకానీ నిజ జీవితంలో నిజమే..ఒకట్రెండు కాదు నాలుగైదు భూతద్దాలతో వెతికినా కన్పించని నడుమది. ఆ విశేషాలేంటో చూద్దాం.
Health Tips | తొందర తొందరగా ఆహారం తినడం మన పాలిట శాపంగా మారుతుంది. అలా తినడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు, వ్యాధులు ఉత్పన్నమవుతాయో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
