These Reasons Of Migraine Headache And Follow These Tips: మైగ్రేన్‌ తలనొప్పికి పరిష్కారం కావాలంటే ముందు కారణాలు తెలుసుకోవాలి. అవి తెలిస్తే సమస్యకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. మైగ్రేన్‌ తలనొప్పికి మెదడు పనితీరులో మార్పులు, రసాయన మార్పులు, జన్యు, పర్యావరణం వంటివి కారణాలుగా కనిపిస్తున్నాయి. మైగ్రేన్‌ నొప్పి నివారణకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి.
Disadvantages Of Salad: ప్రస్తుతం చాలా మంది సలాడ్‌లను ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. డైట్‌ చేసే క్రమంలో బరువును నియంత్రించుకునే క్రమంలో తరుచుగా సలాడ్‌లను వాడతుందడం విశేషం. అయితే దీనిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొన్నారు.
కరోనా వైరస్ సమస్య ఇంకా అలాగే ఉంది. కచ్చితంగా ఆరోగ్యం పట్ల తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పౌష్టికారం తీసుకోవడంతో పాటు పరిశుభ్రంగా ఉండటం మరిచిపోరాదు. చేతులు శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ముఖాన్ని పదే పదే చేతులతో తాకవద్దు. కరోనా వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది.
మనం రోజుకి ఎంత మోతాదులో ఉప్పుని తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది ( How much salt is enough salt ). ఎక్కువ ఉప్పు తినడం వల్ల అది మన ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
కరోనా కష్ట సమయంలో అందరూ ఆరోగ్యం (Lifestyle Tips)పై దృష్టిసారిస్తున్నారు. పనులు చేస్తూ ఒత్తిడికి గురవుతుంటాం. కొన్ని ఆరోగ్య చిట్కాలుతో ఒత్తిడిని జయించి.. ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
