Food for Weight Loss News

Sattu Pindi Benefits: అస్తవ్యస్తమైన జీవన శైలి కారణంగా ప్రస్తుతం చాలా మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. వెయిట్ మేనేజ్మెంట్ చేయాలి అంటే చాలా కష్టమైపోతుంది. ప్రత్యేకంగా డైట్ చేయాలి అంటే ఏం తినాలో అర్థం కాదు. అలాంటి వారి కోసం సహజంగా బరువు తగ్గించే ఈ సూపర్ రిచ్ ఫుడ్ గురించి తెలుసుకుందాం..  

Black Salt Benefits For Weight Loss: బ్లాక్ సాల్ట్‌ను ప్రతి రోజూ ఆహారంలో వినియోగించడం వల్ల సులభంగా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అంతేకాకుండా శరీర బరువును తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అయితే ఈ సాల్ట్‌ను ఎలా వినియోగించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Cucumber Peel For Weight Loss: దోసకాయలను పొట్టుతో పాటు తినడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఫైబర్‌ అధిక పరిమాణంలో లభిస్తుంది. కాబట్టి సులభంగా శరీర బరువును నియంత్రిస్తుంది.

Weight Loss in 20 Days: బ్లాక్ సాల్ట్‌ను ఉదయం పూట నీటిలో కలుపుకుని తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా సులభంగా శరీర బరువును నియంత్రిస్తాయి. కాబట్టి బరువు తగ్గాలనుకునేవారు తప్పకుండా ఇలా చేయండి.

Weight Loss Diet Plan: ప్రతి రోజూ దాల్చిన చెక్క పాలను తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ కరిగి శరీర బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. అంతేకాకుండా సీజనల్‌ వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.  

Weight loss Tips: ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా స్థూలకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె వ్యాధులు చుట్టుముడుతుంటాయి. స్థూలకాయం ఒక్కటే మిగిలిన సమస్యలకు కారణమౌతుంటుంది. ఈ సమస్యల్నించి ఉపశమనం పొందేందుకు ఏం చేయాలి..ఏం తీసుకోవాలి..

Fennel Seeds For Weight Loss: ప్రతి రోజూ సోంపును తినడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడానికి ప్రభావవంతంగా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువును కూడా తగ్గిస్తాయి.

Weight Loss Tips in 9 Days: ప్రతి రోజూ డ్రైఫ్రూట్స్‌ తినడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువును కూడా తగ్గిస్తాయి.

Weight Loss Food: బరువు తగ్గే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారాలను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుందిని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.  

Weight Loss Diet Plan: జీవనశైలిలో మార్పుల కారణంగా చాలామంది  అనారోగ్య సమస్యలతో పాటు స్థూలకాయం బారిన పడుతున్నారు.. అయితే ఈ సమస్య నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన పలు రకాల చిట్కాలను పాటించడం చాలా మంచిది. ప్రముఖ బాలీవుడ్ హీరోయిన్ అనన్య పాండే ఆరోగ్యంగా నిపుణులు సూచించిన చిట్కాలతో బరువు తగ్గారు. ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Custard Apple For Weight Loss: సీతాఫలం క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా బరువు తగ్గడం, గుండె సమస్యలు కూడా సులభంగా తగ్గుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

Weight Loss Drink In Morning: బరువు తగ్గడానికి శతవిధాలుగా కష్టపడుతున్న వారికి  ఆరోగ్య నిపుణులు చక్కటి చిట్కాలు సూచిస్తున్నారు వాటిని క్రమం తప్పకుండా ఫాలో అవుతే సులభంగా అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా బరువు తగ్గొచ్చని వారు చెబుతున్నారు.  

Weight Loss Food: ఊబకాయం అనేది ప్రస్తుతం పెద్ద సమస్యగా మారింది. కరోనా మహమ్మారి కారణంగా చాలా మంది బరువు పెరగడం వంటి సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అంతేకాకుండా పొట్ట చుట్టూ కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్యలతో కూడా బాధపడుతున్నారు.

Weight Loss With Walking: ప్రస్తుతం బరువు పెరగడం పెద్ద సమస్యగా మారింది. సమస్యపై డాక్టర్లను పెద్ద సంఖ్యలు సంప్రదిస్తున్నారు ఇటీవల నివేదికలు... అయితే చాలామందికి వైద్య నిపుణులు ప్రతిరోజు 20 నుంచి 30 నిమిషాల పాటు నడవాలని (వాకింగ్) చేయాలని సూచించారు.

Weight Loss In 7 Days:  ప్రస్తుతం చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలను తీసుకుని తీవ్ర శరీర అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా శరీర బరువు పెరగడం.. స్థూలకాయం వంటి తీవ్ర సమస్యలకు గురికావడం విశేషం. అయితే చాలా మంది బరువు తగ్గే క్రమంలో రొటీలను ఆహారంగా తీసుకుంటున్నారు.

Weight Loss Tips: అధిక బరువుతో బాధపడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. మారిన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతున్నారు.

White Tea For Weight Loss: ప్రస్తుతం చాలా మంది బరువు పెరగడం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి విముక్తి పొందడానికి వివిధ రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ ఎలాంటి ప్రయోజనాలు పొందలేక పోతున్నారని పలు రకాల వైద్య నివేదికలు తెలుపుతున్నాయి.

5 Kitchen Ingredients for Weight Loss:  అధిక బరువుతో బాధపడేవారికి ఇంట్లో కిచెన్‌లో ఉండే దినుసులతోనే బరువు తగ్గే బెస్ట్ హెల్త్ టిప్స్‌‌ను ఇక్కడ అందిస్తున్నాం. 

Coronavirus: కరోనావైరస్ వల్ల వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ చేసే వారి సంఖ్య ఎక్కువే ఉంది. ఇంట్లో కూర్చుని వర్క్‌ అప్లోడ్ చేయడమే కాదు.. ఫుడ్ అప్లోడింగ్ కూడా పెరిగింది. ఫలితంగా ఇన్ని సంవత్సరాల్లో పెరగని బరువు కూడా పెరిగింది అని చాలా మంది ఫీల్ అవుతున్నారు.